Η Γραφή θέλει θάρρος!
Νεα Εργαστηρια Θεραπευτικής Γραφής ξεκινούν σύντομα στη Θεσσαλονίκη. Πληροφορίες σε μήνυμα.

#ΘεραπευτικήΓραφή #ΔημιουργικήΓραφή #Ψυχοθεραπεία #συμβουλευτική #δραματοθεραπεία #therapeuticwriting #SoulCounseling #psychotherapy #soulheroes #soultheatre ...

Η Γραφη είναι ελευθερία!
Νεα Εργαστηρια Θεραπευτικής Γραφής ξεκινούν σύντομα στη Θεσσαλονίκη. Πληροφορίες σε μήνυμα.

#ΘεραπευτικήΓραφή #ΔημιουργικήΓραφή #Ψυχοθεραπεία #συμβουλευτική #δραματοθεραπεία #therapeuticwriting #SoulCounseling #psychotherapy ...

🫶 8 Τρόποι να Στηρίξεις την Ψυχική Υγεία LGBTQ+ Νέων 🏳️‍🌈

1. Μάθε να βλέπεις πίσω από το «είμαι καλά»
2. Σεβάσου ταυτότητα & αντωνυμίες
3. Γίνε σύμμαχος – μίλα όταν βλέπεις αδικία
4. Βοήθησε τους νέους να βρουν υποστήριξη
5. Άκου με ενσυναίσθηση
6. Μην υποθέτεις – ρώτα
7. Πρόβαλε θετικά πρότυπα
8. Συνέχισε να μαθαίνεις

#lgbtq #ΨυχικήΥγεία #λοατκι
#ΛΟΑΤΚΙΝεολαία #Ενσυναίσθηση #StopBullying
#Δραματοθεραπεία #CreativeTherapy #selfcompassion #GreekTherapist ...

✍️Η ζωή μας είναι γεμάτη ιστορίες: οι #φωνές που μας καθοδηγούν, οι #ρόλοι που παίζουμε, οι εμπειρίες που μας διαμόρφωσαν. Στο εργαστήρι `Η Ζωή Μου Όλη`, θα εξερευνήσουμε αυτές τις ιστορίες, θα δώσουμε φωνή σε όσα κομμάτια του εαυτού μας έχουν μείνει στο #σκοτάδι, και θα ανακαλύψουμε τη #δύναμη και το #νόημα πίσω από κάθε μας ρόλο. Μέσα από θεραπευτική και δημιουργική γραφή, βιωματικές ασκήσεις και θεατρικά εργαλεία, θα ανασυνθέσουμε τη ζωή μας ως μια #ιστορία που αξίζει να ειπωθεί."
Τι θα κάνουμε:
✍️ Θεραπευτική & Δημιουργική γραφή: Χρησιμοποιούμε λέξεις, ποιήματα και προσωπικές/φανταστικές αφηγήσεις για να φέρουμε στο φως πτυχές του εαυτού μας.
🎭 Βιωματικές/Θεατρικές ασκήσεις: Εξερευνούμε κομματια μας και ρόλους μέσα από ιστορίες, διαλόγους, σύντομους αυτοσχεδιασμούς και συμβολικές αναπαραστάσεις.
Απευθύνεται σε όσους θέλουν:
🤗 Να συνδυάσουν αυτογνωσία και δημιουργία σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον.
🌈 Να ζωντανέψουν τις ιστορίες τους μέσα από κίνηση, έκφραση και φαντασία.
💡Να κατανοήσουν τον εαυτό τους βαθύτερα, καλλιεργώντας την αυτοσυμπόνια και την αυτοαποδοχή.

Έλα να δημιουργήσουμε μαζί μια νέα αφήγηση της ζωής σου, γεμάτη δύναμη, έμπνευση και αυθεντικότητα!

Η Δέσποινα Καλαϊτζίδου είναι βραβευμένη Θεατρική Συγγραφέας, Δραματοθεραπεύτρια - Ψυχοθεραπεύτρια και Εκπαιδεύτρια Εφήβων και Ενηλίκων. Βρείτε παραπάνω πληροφορίες στην ιστοσελίδα της www.despinakalaitzidou.com

🌿Τα ολιγομελή εργαστήρια ξεκινούν το Φεβρουάριο του 2025 και θα γίνονται στη Βασιλίσσης Όλγας 111 και online (εφόσον συμπληρωθεί τμήμα). Μπορείς να στείλεις μήνυμα στη σελίδα, email στο deskalai@yahoo.com ή να τηλεφωνήσεις στο 6973037860.

Κάθε εβδομαδιαία συνάντηση/συνεδρία διαρκεί 1.30 ώρα και το κόστος ανέρχεται στα 20 ευρώ

🌀#Θεραπευτική Γραφή #ΔημιουργικήΓραφή #ΗΖωήΜουΌλη #Αυτοσυμπόνια #ΚομμάτιαΤουΕαυτού #Δημιουργικότητα #Αυτογνωσία #ΒιωματικόΕργαστήριο #TherapeuticWriting
#CreativeWriting #SelfCompassion #PartsWork ...

☀️ Μερικές φορές, το φως που ψάχνουμε δεν έρχεται από έξω, αλλά από μέσα μας.
Τι σημαίνει για σένα να είσαι `το φως`; Πώς φωτίζεις τον δικό σου δρόμο ή εκείνον των άλλων;
💫 Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι, ακόμα και στις πιο σκοτεινές στιγμές, έχουμε τη δύναμη να λάμψουμε!

#SelfCompassion #Δραματοθεραπεία #Ψυχοθεραπεία #HealingJourney #SoulHeroes #partswork #ΨυχικήΥγεία ...

🎭✨Η τέχνη και η δημιουργικότητα συχνά ανθούν στις πιο σκοτεινές περιόδους.
🎨 Αν νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να γυρίσεις μια νέα σελίδα, το ταξίδι σου μπορεί να ξεκινήσει εδώ!
✍️#healing #θέατρο #δραματοθεραπεία #ψυχολογία #CarlJung #βιωματικήψυχοθεραπεία #partswork #soulwork #shadowwork ...

Δε χρειάζεται να προσπαθούμε κάθε μέρα! #selfcompassion #selflove #dramatherapy #psychotherapy #SoulHeroes ...

All are welcome! Νεο Γραφείο στη Βασιλίσσης Ολγας. #dramatherapy #Δραματοθεραπεία #Βιωματική θεραπεία #experientialtherapy #selfcompassion ...

Can you smell the single jasmine in the dusk? #summertime #jasmine #Thessaloniki ...

Τα παιδιά μας... Και το νου σας... #τεμπη #τέμπη ...

Strong women stick together #dramatherapy #psychotherapy #art #selfcompassion #selfacceptance ...

All parts are welcome!! #psychotherapy #psichotherapia #dramatherapy #ExperientialTherapy ...

So have a great day! #psychotherapy #ψυχοθεραπεία #dramatherapy #healingjourney ...

Women who run with dragons 💙 #fiercewomen #dramatherapy #psychotherapy ...

#δραματοθεραπεία #ψυχοθεραπεία #selfcompassion #selfacceptance ...

Αυτοαποδοχή! Πόσο σημαντική... #dramatherapy #psychotherapy #selfcompassion #selfacceptance ...

Be magical! Be unique! #selfenergy #selfhealers #magic ...

Από τα Σκοτάδια στο Φως, και αντίστροφα #CarlJung #dramatherapy #psychotherapy #ψυχοθεραπεία #δραματοθεραπεία ...